Athlet und Trainer lernen sich kennen Am Anfang steht ein persönliches Kennenlernen, entweder per Telefon, Skype oder eben live. So können wir uns über Deine Ziele austauschen. Du lernst mich und meine Philosophie kennen und ich Dein Umfeld, Deine Geschichte sowie Deinen sportlichen Werdegang. Auch Dein Equipment kann ich berücksichtigen […]
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Wie ich mit Athleten und Athletinnen arbeite(te)
Am Anfang stand das Papier Vor fast 30 Jahren fing ich an, Trainingspläne für andere, in der Regel befreundete Athleten zu schreiben. Die allerersten Exemplare wurden per Hand geschrieben oder wesentlich leserlicher in einem Editor meines 286ers unter MS-DOS getippt. Mit den ersten Programmierkenntnissen und angewandter Mathematik versuchte ich mich […]
WeiterlesenMittwochs fängt die Woche an
Warum Mittwochs? Es ist ziemlich üblich, sich an die Kalenderwochen zu halten, was auch auf der Hand liegt. Davon weiche ich ab. Warum? Spätestens am Mittwoch hat man das Wochenende verkraftet, ob Samstag oder Sonntag ein Wettkampf war oder nicht. Und deshalb hat es sich als praktisch und sinnvoll erwiesen […]
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